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   帮你科学配镜的六种方法：，帮你科学配镜的方法包括验光是配镜的所有程序中重要的，一定要追求，误差应保持在正负50度以内。眼镜度数不准会导致对视力的过矫或欠矫，从而产生眼胀、视疲劳加重眼睛的负担。

    第二，帮你科学配镜的方法包括瞳距要量清楚。人的双眼跟双手一样，有一只优势眼，在两只眼睛的度数不一样的情况下，量好瞳距保持双眼平衡尤为重要，要让优势眼和非优势眼协调好，否则在看东西的时候就会失重。

    第三，帮你科学配镜的方法包括隐形眼镜分为软镜和硬镜两种。软镜指一般的含水性软镜，特点是适应快，戴镜比较舒服，稳定性好，可频繁更换。硬镜光学矫正效果明显优于软镜和框架眼镜，在市内各大眼镜店没有销售，近视患者可去医院测定度数和角膜弧度，然后让医院把材料送给厂商为自己“量眼定做”，目前价格为1000—4000元一副。

    第四，帮你科学配镜的方法包括镜框的大小有讲究，镜框上沿应与眉毛平行。这样才不会影响视野，不要盲目追求小镜框，要根据自己的脸型决定。

    第五，帮你科学配镜的方法包括不要盲目追求快速配镜。片面强调快，势必会降低对眼镜质量的要求。

    第六，帮你科学配镜的方法包括配镜后至少每半年去一次医院或眼镜店复查度数，让度数彻底稳定。