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眼睛被辣到怎么办?要不要冲水?冷敷还是热敷?

时间:2020-11-26 来源:未知
每个人都看看,有备无患!!!...
生活中如果看到一些不忍直视的场景,大家常使用「辣眼睛」来互相调侃。但这种「辣眼睛」并非是眼睛的感觉,而且心里「辣」。
 
那么,如果眼睛真的被「辣」到了该怎么办?
 

 

被辣东西刺激到眼睛

 
人生处处有意外,估计不少朋友都碰到过类似情况:
 
  • 吃火锅正吃得开心,不慎被火锅红油溅到眼睛;

 
  • 徒手切完辣椒,洗手没洗彻底,接着揉了眼睛;

 
  • 刚用手涂抹风油精,紧接着这只手又碰到眼睛;

 
  • 吃完麻辣鸭脖/小龙虾/牛肉干等辛辣食物后,马马虎虎洗完手,然后去摘隐形眼镜……

     

     

     

     

以上这些情况辣到眼睛,通常是由于进入眼睛的物质具有刺激性,导致了眼表的灼热感。如果进入眼睛的量比较多,这种灼热感就会更加强烈,进而引起疼痛。
 

缓解小提示:

 
通常情况下,眼睛被辣到后,会启动“自我防御机制”,促使泪腺大量分泌眼泪来冲走刺激物。
 
不过,若是进入眼睛的刺激物,数量较多,眼泪一时冲不干净,那么,就需要“外力”辅助了:
 
  • 冲水,直接用流动的自来水冲洗眼睛,有条件的也可以用生理盐水或人工泪液。

 
  • 冷敷,冲洗后,可将毛巾浸凉水后拧干,敷在眼睛上5分钟左右,能有效缓解灼热感。

 
要注意咯,眼睛被辣到后,千万不要用手或其他东西揉眼睛,因为这么做有可能让刺激物“涂”满眼表,反而会加重灼热感。
 

被眼周的“油”辣到了

 
这类问题在眼科也比较常见,主要是由于睑板腺功能不良引起油脂分泌异常。
 
我们一些不良的生活习惯,如熬夜、过多食用高脂食物等等,会影响身体的代谢水平,让睑板腺分泌了过多的油脂。这样一来,眼睛就容易被多余的油「辣」到了。
 

缓解小提示:

 
尽量不要过多摄入高油脂类饮食,平时注意规律休息。
 
  • 热敷,用40℃左右的热毛巾热敷眼睛15分钟,每天2次(可以用蒸汽眼罩代替)。

 
  • 滴人工泪液,使用不含防腐剂的人工泪液,也可以缓解眼睛被油「辣」到的不适。

 

使用电脑手机时间过长辣眼睛

 
上班族对电脑,手机等电子设备时间长,经常在一段高强度用眼后,眼睛感觉刺痛感,疲惫和干涩。
 
出现这种情况不是一朝一夕引起的,所以在治疗方面不要追求快速的恢复。
 

缓解小提示:

 
让眼睛间断休息,电脑工作或者玩手机30分钟后,至少休息20秒,多眨眨眼睛或者眼睛往远处看;
 
用加湿器,使用空气加湿器增加空气的湿度,能减少眼睛干涩的情况发生;
 
滴人工泪液,使用不含防腐剂的人工泪液,湿润眼睛,缓解干涩。
 

被眼部疾病辣到啦

 
一些眼部的疾病,也会刺激到眼睛,而产生灼热感,如:
 
  • 细菌或病毒引起的结膜炎、角膜炎;

 
  • 泪液分泌不足、睑板腺堵塞等引起的干眼症;

 
  • 眼睛的过敏等等

     

 
当眼睛出毛病引起「辣眼睛」的症状时,通常还会出现,如痒、刺痛、红血丝、迎风流泪、眼屎增多等等异常。
 
此时,不用多说,你们也知道该去看医生了。
 

治疗小提示:

 
当然,如果分不清是不是疾病引起的,那么可以参照热敷、滴人工泪液、让眼睛多休息的处理方式。1~2周内都没有缓解的话,还是建议要到专业的眼科医院看看。
 
眼睛每都为我们高负荷地工作
虽然辣眼睛是个“小问题”
但我们还是要认真的关爱一下它哦~

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