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眼睛干涩莫大意!这5条护眼建议守护好父母的眼睛

时间:2019-04-08 来源:贵阳爱尔眼科医院
人到老年,身体机能慢慢下降,愈发觉得力不从心,其中一个力便是视力,类似视力下降、视物发黄、老花眼的症状渐渐地显现,给生活带来诸多不便,更为可怕的是视力下降带来的安全隐患,在我们身边,因为视力不好造成摔...

人到老年,身体机能慢慢下降,愈发觉得“力”不从心,其中一个“力”便是“视力”,类似视力下降、视物发黄、老花眼的症状渐渐地显现,给生活带来诸多不便,更为可怕的是视力下降带来的安全隐患,在我们身边,因为视力不好造成摔伤骨折的事件常有发生。

相信很多人的父母也正在步入老年,如何守护好父母的眼睛显得愈发关键,这5条护眼建议请收好~

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一、良好的用眼习惯永远是护眼的基础

身体的健康状况是日常生活习惯的反映,健康的眼睛则来源于良好的用眼习惯。老年人应注意近距离用眼时间,每看书、玩手机等30分钟,应通过闭眼或远眺休息10分钟,同时不要在昏暗的环境中用眼。

二、关注父母的眼睛状态,有异常立即就诊

虽说眼病通常不会威胁生命,但一旦失明或严重视力受损对生活质量的影响却也是致命性的,况且许多老年人眼病对视功能的损伤不可逆转,切莫等到病情严重再寻求医生帮助,早发现早治疗才能保留更多有效视力。

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白内障没有“神药”,手术是唯一的解决方案

白内障是非常常见的老年眼病,80岁以上发病率接近100%,白内障是因为晶状体浑浊导致光线无法进入眼内,而目前暂无药物使晶状体恢复透明,通过手术置换晶状体是唯一的解决方案。

四、高危人群要警惕,定期检查看眼底

糖尿病、高度近视(600度以上)、高血压患者以及有青光眼家族史人群,还有长期服用抗结核药物,氯喹等有毒副作用药物的患者均为眼底疾病高危人群。眼底病通常病情复杂,致盲可能性大,高危人群应定期检查眼底避免眼疾侵袭。

五、眼睛干涩莫大意,缓解症状有方法

进入老年,泪腺因为结缔组织增生,泪液相对分泌减少,容易发生眼睛干涩。可以提醒父母有意识地多眨眨眼睛,在家里使用加湿器增加空气湿度,最后如果长期得不到缓解,可以到医院采用睑板腺理疗法进行治疗。

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